PILATES 10 veckor.
Vill du komma igång med pilates och skapa rutiner kring din träning genom att ha den inbokad i kurs-format två gånger i veckan? Då är denna utmaning perfekt för dig!
Regelbunden pilates hjälper dig att:
- Bygga upp en stark, uthållig och funktionell kropp.
- Få mer energi.
- Öka rörligheten i kroppen.
- Öka din kroppsmedvetenhet.
- Stärka din hållning.
Start: Vecka 17 2025
16 tillfällen (8 veckor)
Tisdagar & Torsdagar kl 12:15-13:00
Plats: Hesselmans Torg 5, Sickla köpkvarter.
Pilateslärare: Sara Cronwall.
